调伏自心，你才真正掌控了人生

正知正念 | 拴住狂象般的心

久远之前有位国王，他有很多狂象，于是专门安排人来驯服它们。有一次国王准备到森林中打猎，让驯象者给他一头驯服好的大象当坐骑。

国王骑着大象来到林中，由于大象嗅到了母象的气味，便开始疯狂地追母象。国王顿觉天翻地覆，心生极大忧怖，万分紧急之下，抓住一棵树才得以脱险。

国王非常气愤，回宫后找驯象者算账，驯象者说：“实在对不起，我确实已将其身体驯服，今天发生这种事，主要是因为它的心没有被调伏。”

“为何你不调伏它的心？”

“这一点我也无能为力，因为调伏众生的心，唯有大慈大悲的佛陀才有能力，像我们这些人，只能驯服大象的身体。但它的身体我已经调伏，您若不信可亲自一试。”

于是派人把大象找回来，在它面前放一燃烧的铁球，命它用鼻子将铁球卷起。尽管燃烧的铁球烧坏了大象的身体，但它仍乖乖地把铁球卷起来。见此情景，国王终于相信了驯象者的话。

狂象若没有调驯，的确非常可怕，但如果真的驯服好了，那人们怎么样使唤它都可以。我们的心也是同样，没有通过修行调伏之前非常可怕，生起强烈的贪、嗔、傲慢时，简直跟发疯了没什么两样。

现在社会上时常发生一些大案，有些官员贪污几百万、几千万，听起来就觉得他们贪得无厌，人生短短几十年，吃也吃不完、穿也穿不完，要这么多钱有什么用呢？还有些人生起嗔恨心时，也是丧失理智，行为令人难以想象。

在一般人看来，这些人简直丧心病狂，但实际上他们也是被烦恼控制，心就像狂象一样野蛮粗暴、无恶不作，什么事情都不在乎，最后即便知道错了，也为时晚矣。这种现象在世间中应该非常多，所以我们作为修行人，要时常观察自己的心，用正知正念的绳索把心拴在善法的柱子上。

当然，在观察的过程中，有时候心可能没办法安住，刚开始也有一些麻烦和困难，但只要你坚持不懈、持之以恒，肯定会有进步的。否则，虽然你身体在修行人的行列中闻法，但心里一直胡思乱想，起心动念没办法控制，那听再多法也没有多大意义。

学佛的人跟世间人应该有所不同，第一个是观心方面不同，第二个是行为方面不同。而心和行为又有密切的关系，因此我们不管走路还是吃饭，做任何一件事情都应该如理如法，心里也要有正知正念，诚如阿底峡尊者所说：“正知就像绳索一样，将我们如狂象的心拴在忆念善法的柱子上。”

摘自索达吉堪布宣讲