别傻傻不知道：不吃素，其实就是在吃亏

素食能带来很多利益。

首先，素食对培养善心很有帮助。一个人如果酷爱吃肉，会变得性情暴躁，而如果选择吃素，性格则会慢慢变得温和。这一点在动物界也看得出来，食肉动物，诸如狼、虎之类，都有锋利的爪牙，且生性残忍；而食草动物，诸如野兔、牛等等，则比较温顺。

站在更长远的角度看，即生中特别爱吃肉的人，将来如果转生为人，会特别霸道、恶劣；如果转生为动物，也不会是温和的食草动物，而会成为猛兽之类。所以，吃素对自己的生生世世都有意义。

其次，素食对健康大有裨益。我认识一个人，他之前吃肉，后来转而吃素。我问他感觉如何，他说：“吃素后身体非常轻松，高血压、心脏病等都缓解了。”其实吃素对健康的作用，在现代医学中也得到证实，所以如今很多没有信仰的人，并非出于对众生的悲心，而是为了身体健康，从而加入吃素的行列。

再者，素食也受到爱美人士的青睐。吃肉容易让身体发胖，而吃素则能变得苗条。有个人说自己之前吃肉时感觉好像吃一斤就会胖一斤，吃素后身材变得正常了。

总而言之，素食确实是一种很好的饮食选择。

另外，劝人吃素的发心是很好的，不过实际去做时也要具有善巧。

佛经中讲过一个“母亲救子”的比喻：一个小孩子生病了，但是医生开的药很苦，难以下咽，如果直接喂给他，他肯定不愿吃。后来母亲怎么做的呢？她把药涂在自己身体上，然后给孩子喂奶，这样药和着奶水就被孩子一起喝下去了，最后孩子的病也得以痊愈。

这个故事告诉我们：度化众生时，运用善巧方便很重要。不过现在有些佛教徒却背道而驰，他们特别狂热，即便看到路人，也会急不可待地说：“快皈依吧。”这样不但无法达到目的，还会适得其反，引起对方的厌烦。

同样的，你想要劝别人吃素，也要考虑对方的情形。有些人的食肉习气根深蒂固，一时难以扭转，如果突然要求他吃素，也很困难。所以面对类似的情形，不能操之过急，可以慢慢观察因缘再去劝导。

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